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便當日誌(三)

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十一月因為測驗、生病及突然而來的停課,只製作了10天便當,小哲想最後一天以蛋包飯作結也未能如願,唯有寄望下學期再安排時間為他製作便當。 這45份便當也讓作為媽媽的我如願,以前我看到美麗的便當總希望能自己嘗試製作。在味道、份量、營養及擺盤上如何取得平衡,這是一門大大的學問,我並沒有深入研究,只隨心所欲的希望小哲能吃到喜歡的便當。當我努力做著小熊笑臉飯時,小哲告訴我他的同學最羨慕他的「壽司」?我想著從來沒有製作過壽司便當的同時,原來小朋友所指的是飯糰,而最簡單的飯糰(因為只需要在十二元店買用具及煲白飯便做到)卻最深得小朋友喜歡哩~看到每天吃得一點不剩的飯盒,就是媽媽持續做便當的動力! 4/11 煎豬排飯 5/11 煎鷄排飯 6/11 雜菜牛肉炒麵 7/11 炒椰菜、豬五花配飯團 8/11 洋葱豬肉片飯 12/11 翠肉瓜炒鷄球飯 20/11 豬五花配三文魚飯團 21/11 咖哩豬排飯 26/11 煎小牛排飯 27/11 咖哩豚肉飯

便當日誌(二)

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由於便當是中午時間我送到學校去,因此不用大清早起來準備,亦不用過於考慮煮些耐放的食物。小哲和我通常在星期四五討論下星期的餐單,盡量一星期內不太重覆,每天都必定配上蔬菜,因此兩層的飯盒看上去總是十分豐富。 做了幾天便當後,開始想製作一些可愛的便當,以不外加不吃及古怪的東西為前題下,最方便是將飯做出笑臉,以紫菜剪出眼口鼻。只要做多幾天,這個作業已經變得非常簡單,用飯勺及筷子便能完成。 2/10 咖哩豬排飯 3/10 洋葱牛肉飯 4/10 煎鷄排飯配炒椰菜 8/10 漢堡配梅菜飯團、秋葵炒蛋 9/10 肉醬意粉配炸蟹鉗 10/10 鷄絲冷麵 11/10 粟米魚塊、秋葵炒蛋 14/10 洋葱牛肉飯 15/10 蛋包飯配煎帆立貝及漢堡排 16/10 粟米魚手指飯配炸蟹鉗 17/10 咖哩牛肉烏冬 18/10 菠蘿片豬排飯配牛乳津白 21/10 牛肉炒粉絲配煎帆立貝 22/10 雜菜炒豬頸肉飯 23/10 梅菜扣肉刈包 24/10 蕃茄炆牛肋條飯 25/10 煎三文魚飯 28/10 粟米魚塊飯 29/10 糖醋鷄球飯 30/10 豬頸肉炒麵 31/10 旅行便當:明太子三文魚飯糰、牛肉壽喜燒飯糰

便當日誌(一)

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小哲小一的時候是吃學校的午餐盒,他並沒有投訴也覺得味道好好,但有時也會希望像部分同學一樣,可以吃媽媽煮的午餐。正好媽媽這年暫時休息不用上班,便答應為小二的小哲準備午餐盒兩個月。 媽媽一開始做便當午餐,便愛上了這個任務,天天都構思不同的款式,於是兩個月的午餐盒延長為三個月,共有45天。雖然不是天天不同,但媽媽的手藝純熟了,所用的時間越來越短,也比最初製作時更得心應手。 6/9 忌廉汁青口意粉 9/9 咖哩烏冬 10/9 雞絲冷麵 11/9 洋葱牛肉飯 12/9 漢堡排炒蛋飯配薯仔沙拉 16/9 煎豬排意粉配薯仔沙拉 17/9 燒豬頸肉配紫菜蛋捲 18/9 薯仔燉肉飯 19/9 韓式炒粉絲飯 20/9 香煎雞排蛋包飯 23/9 漢堡排飯 24/9 壽喜燒飯團 25/9 雙式飯團配芝士紫菜蛋捲 26/9 海南鷄排飯